OBAT MUJARAB MENGATASI RASA MALAS

10 0BAT PENYAKIT MALAS

Ilustrasi Orang Bermalasan

BERTOBAT, jika perubahan ingin dilakukan maka, seseorang harus bertobat. Dia harus mengakui bahwa kemalasannya adalah sebuah dosa dan punya tekad untuk berubah. Tanpa kebulatan tekad ini tidak akan ada perubahan yang dihasilkan.

MEMBENTUK KEBIASAAN BARU, karena kemalasan seringkali bersumber pada kebiasaan yang telah membentuk perilaku dan gaya hidup, maka untuk mengobatinya perlu dibuat kebiasaan yang berlawanan. Jika kebiasaan yang melawan kemalasan terus menerus dilakukan , maka perilaku dan gaya hidup yang baru akan terbentuk . Mulailah membuat jadwal untuk mengisi waktu-waktu luang dengan sesuatu yang berguna misalnya membaca buku yang bermutu. Lakuakan ini secara realistis, jangan terlalu memaksa diri untuk tahap-tahap awal.

MEMILKI TUJUAN HIDUP DAN PANGGILAN HIDUP ANDA, Rasul Paulus, memandang hidup ini semacam pertandingan, hanya orang yang memiliki tujuan hidup yang menang. “sebab aku tidak berlari tanpa tujuan dan aku bukan petinju yang sembarangan saja memukul” (I Korintus, 9:26).

PELAJARI ALKITAB DENGAN BAIK, ikutilah kursus-kursus Alkitab atau pendalaman alkitab yang baik. Bacalah buku-buku rohani yangn baik. Tafsirkan Alkitab sesuai dengan kaidah-kaidah yang berlaku.

KERASLAH TERHADAP DIRI SENDIRI, LEMBUTLAH TERHADA ORANG LAIN. kita sering kali melakukan yang sebaliknya. Mendisiplinkan diri sendiri sangat penting untuk mengatasi kemalasan. Disiplinkan penggunaan waktu dan aktivitas yang dilakukan. Rasul Paulus mengatakan “tetapi aku melatih tubuhku dan menguasainya seluruhnya” (I Korintus, 9:27) supaya dia memenangkan pertandingan dalam hidup ini untuk memperoleh mahkota yang kekal.

JANGAN SALAHKAN LINGKUNGAN. Meskipun kemalasan kita dibentuk karena lingkungan, kunci kesembuhan kemalasan ada pada diri kita sendiri. kita dituntut untuk bertanggung jawab atas setiap tindakan kita, bukan menyalahkan lingkungan. Meskipun ada pembantu yang membantu pekerjaan-pekerjaan rumah tangga tetapi beberapa pekerjaan sederhana sebaiknya kita kerjakan sendiri. orang tua juga perlu menyuruh anak-anaknya untuk melakukan pekerjaan yang sederhana misalnya memebersihkan kamar tidur, merapikan meja belajar dan menyiapkan pelajaran-pelajaran sekolah. Dalam beberapa keluarga(kaya), pembantu bahkan bertugas menyiapkan buku untuk pelajaran besok dan mencari artikel di koran untuk tugas klipping. Ini membuat anak tidak bisa mandiri sejakl dini.

PIKIRKAN PERKARA-PERKARA DI ATAS (Kol, 3:2). Pikirkanlah bahwa aktivitas dan perbuatan kita memiliki konsekuensi kekal. Pikirkan pertanggungjawaban yang akan kita berikan kepada Allah kelak. Pikirkan pahala untuk setiap payah yang kita lakukan bagi Allah.

FOKUSKAN WAKTU PADA HAL-HAL PENTING. Gunakan waktu lebih banyak untuk memaksimalkan potensi diri sendiri dan orang lain, membangun hubungan dengan Allah dan orang lain, serta membangun wawasan.

BANGKIT DARI KEKALAHAN. Orang yang kalah ialah orang yang tidak mau bangkit lagi saat jatuh. Bukalah lembaran baru saat jatuh. Mintalah kekuatan kepada Allah untuk bangkit lagi dan memulai segalanya kembali.

ISTIRAHAT, ini dibutuhkan ketika telah secara fisik dan mental sehingga menimbulkan kemalasan untuk melakukan apa pun. Begitu selesai instirahat dan merasa segar kembali, kemalasan juga hilang sebagaimana penyakit yang telah sembuh.

AKU HARUS RAJIN ATAU MALAS ????????????????

Kota Roma tidak dibangun dalam sehari. Sembuh dari penyakit malas yang telah dibentuk selama bertahun-tahun tidaklah mudah, karena itu terus berdoa meminta kekuatan Roh Kudus adalah penting. Kemudian kita perlu membulatkan tekad untuk berubah dan mengambil langkah-langkah kesembuhan di atas sedikit demi sedikit. Orang malas tidak akan mengahsilkan apapun yang maksimal dan terbaik.

PEMAHAMAN BERDOA ROSARIO

Mengapa Berdoa Rosario?

oleh: Fr.Frederick Mau,SVD

Apa itu doa? Doa ialah berbicara dengan Tuhan; mengangkat hati serta pikiran kita kepada Tuhan. "Doa adalah kunci Surga."  - St. Agustinus

Mengapa kita berdoa? Kita berdoa agar kita dapat masuk Surga. St. Agustinus mengatakan: “Sama seperti tubuh tidak dapat hidup tanpa makanan, demikian juga jiwa kita tidak dapat hidup secara rohani tanpa doa.” St. Alfonsus mengatakan: “Ia yang berdoa, diselamatkan; ia yang tidak berdoa, celaka!” Doa sangat besar kuasanya. (Yak 5:16-18, 2Raj 20:1-6).

Siapa yang berdoa? Yang berdoa ialah orang yang ingin berbahagia selamanya bersama Tuhan di surga.

Kapan kita berdoa? Kita berdoa senantiasa, siang dan malam.

Di mana kita berdoa? Kita berdoa di rumah, di kamar kita (Mat 6:1-6), di Gereja dengan keluarga kita (Mat 21:13), atau di mana saja. Dengan doa kita dapat menguduskan saat-saat senggang kita, kita dapat berdoa ketika sedang berjalan-jalan di taman, mengendarai mobil atau naik bis dan mempersembahkan waktu luang kita itu kepada Tuhan.

Apakah Tuhan selalu menjawab doa-doa kita? Ya. Ada tiga bentuk jawaban doa - ya, tidak, dan tunggu. Tidak ada doa yang tidak dijawab dan tidak ada doa yang tidak didengarkan. St. Thomas Aquinas mengajarkan: "Tuhan tidak mengabulkan apa yang kita minta dalam doa jika permintaan kita itu tidak baik bagi keselamatan kita." Kita harus bertanya apa kehendak Tuhan bagi kita. "Tetapi carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu akan ditambahkan kepadamu.” (Mat 6:31-33) “Apa gunanya seorang memperoleh seluruh dunia tetapi kehilangan nyawanya?” (Mat 16:26). Tuhan memenuhi kebutuhan kita, tetapi tidak keserakahan kita.

Bagaimana kita dapat berdoa dengan baik? Konsentrasi (Mat 6:7,8), Iman (Ibr 11:6), Kerendahan hati (Yak 4:6, lihat juga Mat 6:1-6, Lukas 18:9-14). Prioritas yang Benar (Luk 22:42), Devosi (Mat 15:8), Kesungguhan (Luk 22:43,44), Ketekunan (Luk 11:5-10 / Luk 18:1-8, Mat 24:13), dan dengan tidak jemu-jemu. Kita wajib berdoa sekurang-kurangnya 15 menit setiap hari. Di dunia ini kita mempersiapkan diri untuk tinggal bersama Tuhan selama-lamanya. Karena Tuhan adalah Pribadi yang paling penting dalam hidup kita, kita wajib berbicara kepada-Nya setiap hari. Setiap harinya kita menghabiskan lebih banyak waktu sekedar untuk makan, bersantai dan menikmati hiburan. Jiwa kita jauh lebih penting daripada tubuh kita. Dan Tuhan pastilah jauh lebih penting daripada siapa pun atau apa pun juga dalam hidup kita, jadi Ia layak mendapatkan prioritas utama. Berapa banyak kita harus berdoa? Kitab Suci mengatakan: - selalu berdoa dengan tidak jemu-jemu (Luk 18:1, 1Tes 5:17, Ef 6:18 dan Kis 6:4).

Mengapa Tuhan menghendaki kita berdoa kepada Bunda Maria? Kita berdoa kepada Bunda Maria karena ia adalah Bunda Allah dan doa-doanya sangatlah besar kuasanya (Yoh 2:1-11). Ketika kita berdoa Salam Maria, kita menggabungkan penyembahan kepada Tuhan dan penghormatan kepada Bunda Maria. Kita menyatukan doa-doa kita kepada Tuhan dengan doa-doa Bunda Maria kepada Tuhan. Kita tidak menyembah Bunda Maria, kita hanya menyembah Tuhan saja. Ketika kita berdoa kepada Bunda Maria, kita menghormatinya sebagai Bunda Allah dan sebagai Bunda Rohani kita (Why 12:17, Yoh 19:26,27). Saat kita amat membutuhkan pertolongan, kita tidak saja berdoa sendiri kepada Tuhan secara langsung, tetapi kita juga meminta orang lain berdoa bagi kita dan bersama kita. Ketika kita berdoa Rosario, kita didukung oleh Bunda Maria, Bunda Allah yang Kudus, yang berdoa kepada Tuhan bagi kita dan bersama kita. Tuhan menghendaki kita menghormati Bunda Maria karena perannya yang istimewa dalam karya keselamatan Allah. Tuhan menghendaki Bunda Maria ambil bagian dalam penebusan umat manusia, sama seperti Hawa ambil bagian dalam jatuhnya umat manusia ke dalam dosa. Sama seperti seorang Bapa dipenuhi sukacita karena cinta dan penghormatan yang diberikan orang kepada anak-anaknya, demikian juga Allah Bapa dipenuhi sukacita dan menghendaki kita menghormati puteri-Nya, Maria, Bunda PuteraNya, Yesus.  

Mengapa kita wajib berdoa Rosario? Karena doa Rosario telah didaraskan serta dianjurkan selama berabad-abad oleh para Paus dan santo/santa besar, dan juga karena pengaruhnya yang baik - sama seperti pohon yang baik menghasilkan buah yang baik (Mat 7:17).  Juga, karena ke-15 Janji Bunda Maria bagi umat Kristiani yang berdoa Rosario dan karena Bunda Maria menampakkan diri di Lourdes dan di Fatima untuk meminta kita berdoa rosario. Rosario telah menyelamatkan serta mengubah ribuan jiwa, mengapa tidak menggunakannya untuk menyelamatkan jiwamu?

Bagaimana kita berdoa Rosario? Dengan merenungkan ke-20 misteri, dengan mendaraskan sepuluh Salam Maria pada manik-maniknya serta satu Bapa Kami dan Kemuliaan di setiap misteri.

Bagaimana kita merenungkan misteri-misteri Rosario? Kita merenungkan misteri-misteri rosario dengan menggunakan imajinasi kita untuk menghadirkan misteri yang sedang kita renungkan di hadapan kita. Kemudian sambil membayangkan imajinasi yang hadir di pikiran, kita mengucapkan doa Salam Maria. Sementara merenung, kita mengulang-ulang doa kita, sama seperti yang dilakukan Yesus (Mat 26:44). Dalam berdoa Rosario, pada dasarnya kita mengatakan, “Yesus dan Bunda Maria, aku mencintaimu” berulang-ulang kali. Sementara kita melakukannya, kita bertumbuh dalam cinta kepada Tuhan. Mengatakan, “Aku mencintaimu” tidak pernah basi. Jika kita sungguh-sungguh mencintai, pernyataan cinta seperti itu akan semakin memperdalam cinta kita.

Bagaimana kita dapat mulai berdoa Rosario setiap hari? Dengan mendoakan hanya satu misteri dengan sepuluh Salam Maria setiap hari, hingga kita merasa rindu untuk berdoa lebih banyak.